Sakitnye hati aku.. macam mana rase die? macam nie..
bile bos korang suruh korang pergi hutan, urgent.. tolong~ cari kayu, korang pun pergilah.. tengah2 jalan kereta rosak, terpakse jln kaki sampai tengah hutan.. nak cari kayu, nak cari kayu.. dah penat cari kayu, balik office... tup tup! bos korang marah korang.. die cakap = alahmak! apehal kau pergi cari kayu kat hutan tu bodoh! kayu tu tak cantik! tak payahlah, bawak balik je kayu kayu kau tu.. aku dah beli kayu kat kedai bla bla blaa...
sakit tak hati korang????? ape rase?? rase nak korek korek jer hidung die dengan kayu tu kan?? rase tak? rase tak??
emm, ape aku cite nyang rapek nie.. sebenarnye aku nie nak lepas geram je nie.. ei ai...
dah lah sakit perut.. kene marah pulak.. balik balik kaki cramp.. sesemut ape tah hinggap sampai nak menyarap pun tak boleh.. emm... hidup2.. kenape aku nie asyik nak merungut ek... tak baik kan... jangan ikut perangai aku tau..
aku tengah cari solution... macam mana nak lepaskan geram tanpa menyakiti hati sapa2.. ummm... can anybody help me??? kalau ikutkan hati aku lah, nak jer aku cakap macam nie....
role take ~ action ! "oi, kau nie buat aku panas jelah..u know wut? u r such a super bit** ! " eeeuuwwhhh.. agak kong ajau disitu yeah....
emm.. tapi aku tak sampai hati plak nak bagi lontaran api macam tuh... dosa aku ek...
actually.. setiap individu ada cara tersendiri nak lepaskan geram... tapi dah bape lama aku hidup, aku still mencari cari macam mana cara nak lepaskan geram lepas kene marah or sebab ape pun lah .. cara yang " terbaeklah" orang kate..
so aku jumpe nie...
"jika anda dimarahi orng lain, diam, tenangkan hati dan fikiran anda. Tarik nafas dalam-dalam. jangan respon pada kemarahan tu, jangan balas balik dan jangan layan lama-lama.Jangan biar emosi mengawal anda, tapi andalah yang mengawalnya. Biarkan orang itu bercakap dan melepaskan kemarahannya. Biarkan dia habis bercakap. Setelah itu, baru anda buka percakapan. Jika anda bersalah cepat-cepat minta maaf dan katakan anda sedia menerima apa saja hukuman. Tapi, jangan risau, manusia sifatnya agak lembut. Kata-kata lembut anda akan menghilangkan rasa marahya. Dia akan merasa bersalah kerana bertidak kasar kepada anda padahal anda tetap cool dan bercakap dengan penuh hormat."
umm.. mgkin boleh cuba ikut.. boleh ke????
k lah, bye bye..
No comments:
Post a Comment